这表明你的女人不尊重你



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想象你遇到了一个特别的人。你喜欢她的幽默感,她的美貌,她伟大的个性,但最近你开始怀疑:她真的尊重我这个人吗?在任何恋爱关系中,尊重都是一件很难做到的事情。但如果没有它,这些关系就会变得有毒和不健康。在伴侣之间,真正的尊重是你们建立信任的基础,也是你们为彼此和你们的关系设定期望的基础。通常情况下,信任和尊重将单纯的迷恋与更深、更有意义的联系区分开来。尽管尊重对任何健康的关系都是必不可少的,但许多伴侣都没有给予对方应得的尊重。在过去,你可能遇到过有毒的伴侣——那些不尊重你这个有需要、有梦想、有欲望的人。这个人可能贬低了你的感受,批评了你的不安全感。他们可能贬低了你的个人价值观,利用了你的慷慨。 Each of these toxic behaviors demonstrates an issue that lies at the heart of so many dysfunctional and emotionally abusive relationships.

你和你的伴侣可能很难建立信任或相互欣赏,因为在内心深处,你的伴侣并不尊重你。不幸的是,许多伴侣会对彼此隐藏这些感觉。你的伴侣可能从来不会大声说她不尊重你,但如果你仔细观察她的行为,你可能会发现一种不平等和粗心的行为模式。有可能她看重自己的需求或资源远远超过你。也许她表现得好像这段关系完全围绕着她。但除非你知道要寻找什么,否则你可能永远不会意识到这些有毒和不尊重模式背后的真正含义。那么,哪些迹象能透露出另一半的真实感受呢?什么样的习惯和行为能让你判断一个人是否真正尊重你?如果她尊重你,你们的关系就有发展的潜力。如果不是,也许是时候做出改变了。 To help you figure out how your partner really feels about you, here are 10 signs that someone in your life doesn’t respect you any longer.

1]把你拒之门外

你的伴侣善于倾听吗?她总是愿意谈论她的情感、欲望和个人目标。但当你想要分享一些东西时,她却不听你说的任何话。如果你的伴侣不尊重你,她可能会认为你们的关系都是以她为中心的。她没有意识到你的想法和感受,因为她把所有的注意力都放在了自己的需求上。也许她会说服你,或者驳回你的意见。或者她完全把你拒之门外。不管怎样,她都不愿意听,因为她并不像你想的那样尊重你。

2]沉默的对待

当你做错或说错某事时,你的伴侣可能会惩罚你,一次保持沉默几个小时或几天。他们拒绝回你的电话,甚至不承认你的存在——这是一种常见的恋爱策略,叫做“沉默对待”。虽然很多人用过一两次“沉默对待”并无恶意,但频繁使用可能表明你的伴侣不再尊重你了。简单地说,沉默是一种操纵。你的伴侣拒绝和你交流,直到他们得到他们想要的。他们不会谈论他们的问题或表达他们的感受。他们不愿意听你的说法。相反,他们会无视你,直到达到他们的目的,不管你的真实感受如何。

3]让你的情绪无效

你的伴侣告诉过你应该有什么感觉吗?你的伴侣可能会贬低你的情绪,好像你的感觉是错位的或不正确的。他们想让你有某种感觉。如果你不这样做,他们就会表现得好像你做错了什么一样。假设你的女朋友开了一个玩笑,你觉得这个玩笑不尊重或侮辱人。她可能觉得很好笑,但你不觉得。当你告诉她你的感情受到了伤害,她不会道歉,也不会试图理解你的感受。相反,她会让你为自己的真实感情感到羞愧。这种行为在不平衡和不尊重的关系中太常见了。一方认为他们比另一方更了解对方,但这不是相爱的伴侣对待彼此的方式。 Respecting your partner means taking their thoughts and feelings seriously. It means validating their emotions and making an effort to understand why they feel the way they do. If your partner frequently pushes your feelings aside, they may not love or respect you the way they should.

4)纠结于自己的缺点

在一段关系中,伴侣会看到你的怪癖、缺点和缺点。他们知道你的弱点和弱点。他们知道你在哪里挣扎,什么时候没有安全感。在一段健康的关系中,这会产生一种强烈的情感纽带。例如,你的伴侣可能会试图弥补他们不喜欢你的地方,当你努力成长或改变时,他们会生气。你可能会觉得做自己做错了什么。不幸的是,他们的批评会逐渐摧毁你的自尊,并产生新的不安全感。但他们对你缺点的痴迷反映了他们自己的不安全感,而不是你作为一个人的弱点,一个有爱和尊重的伴侣会把你的优点和缺点视为你是谁的平等部分。他们欣赏你的才华,但他们也知道你和其他人一样,是一个有缺陷的人。通常,我们的缺点让我们与众不同。任何不这么认为的人都没有给予每个人应有的尊重。

5]滥用资源

你的伴侣表现得好像你很有钱一样吗?她是否占用了你所有的时间和精力,即使你有很多其他的责任要做?如果你的伴侣不尊重你,他们可能会滥用你的资源,利用你的慷慨。也许他们会让你为每顿饭买单,或者期望收到昂贵的礼物。当他们需要你的时候,他们要求你放下一切,他们拒绝看到你的工作、爱好或目标的价值。一个不尊重你的合作伙伴会浪费你的时间和钱。他们希望你为他们牺牲一切,因为他们不像重视自己的资源那样重视你的资源。

6)超越界限

你是否曾要求你的伴侣单独待一会儿?有时候,你想享受几个小时的独处,但你的伴侣拒绝给你想要或需要的空间。他们不会接受否定的回答,他们会让你因为要求更多的个人空间而感到内疚。但在一段关系中设定健康的界限并没有错。即使你爱你的伴侣,你也应该有时间和空间做一个独立的人。只要你们坦诚地表达自己的感受,尊重彼此的界限,你们的关系就会朝着健康和积极的方向发展。

7]不尊重你的意见

你的伴侣是否否定你的观点或批评你的价值观?一个不尊重你的伴侣试图纠正你的世界观。他们认为教会你如何正确做事是他们的责任。在他们看来,你的观点在某些方面是有缺陷的、无效的或错误的。她可能认为自己是一个更聪明、更有智慧、更有自知之明的人。她不考虑你的意见就认为你错了,因为你的伴侣不尊重你。

8]口头攻击

当你的伴侣生气时,她会攻击你的性格或侮辱你的生活方式吗?她是否把自己的话武器化了,好像她更感兴趣的是伤害你的感情,而不是解决争论?任何口头攻击你的伴侣都是不尊重你和你的选择。大多数时候,他们可能会隐藏自己的感觉,但每次他们发脾气的时候,真实的感觉就会出来。更糟糕的是,你的伴侣可能永远不会为他们说的不尊重的话道歉。例如,她可能会批评你反应过度或太敏感。她可能表现得好像她没做错什么,但言语上的侮辱绝不是你应该掩盖的事情。如果你的伴侣骂你的名字,贬低你的性格,攻击你的生活方式,他们可能不再尊重你,但你值得更好的。

9)不顾别人的习惯

如果你的伴侣不尊重你,她可能会养成新的、令人沮丧的习惯,这表明她不考虑你或你的资源。她可能会把脏盘子堆在水槽里,或者在你想睡觉的时候把电视开大。她可能会说你或你朋友的坏话,即使你能听到她所说的一切。换句话说,她不会考虑她的行为对你有什么影响。她对分担你的负担或减轻你的压力不感兴趣。事实上,她已经养成了践踏你感情的习惯。为什么?因为她没有给予你应有的尊重。

10]摧毁你的自尊

你的伴侣是否让你觉得自己很渺小?如果她不再尊重你,你的伴侣可能会试图改变你们关系中的权力动态,而不是平等地对待你,她可能会让你觉得自己是个坏人,说你懒惰,不负责任,或者任何损害你自尊的东西。一个不尊重你的伴侣为了提升自己而贬低你。她踩在你身上是为了提升自己的自信,但这在任何恋爱关系中都是不健康的,也不尊重你。尊重你的伴侣会鼓舞你,庆祝你的成功,增强你的自尊。他们希望你相信自己,因为他们真诚地希望你在生活中找到幸福和成功。一个有爱的伴侣会通过增强你的自信和鼓励你的成长来表达对你的尊重。如果她不想让你拥有这些,也许是时候找一个愿意的人了。

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